【DIY】該如何幫自己拍孕婦照呢? - 拍攝的方法與分享- 安安寫寫Anners

懷孕的過程身體有巨大的變化，在感嘆生命的奧妙同時也會很想把身體的變化紀錄起來。原來一直有打算要跟先森去拍孕婦照，不過L先森是位有鏡頭恐懼症、扎扎實實的I人XDDDD孕婦照、孩子出生全家福等全拍好拍滿大概會要他的命哈哈哈哈哈。剛好我手邊有一台相機(Nikon D750)，加上之前當表演者已經很習慣自己化妝跟弄頭髮，想說不如就嘗試看看自己拍孕婦照 吧!這來記錄整個拍攝的方法跟心得，有尷尬癌的夫妻們搞不好可以自己試看看~

當然自己拍會有很多場地或設備的限制，所以我是走自然居家路線，主要用美照把大肚腩的自己跟先森記錄起來!如要走更美的風格(時尚阿、可愛或公主風等等)還是建議要找專業的團隊來討論進行，畢竟那種氛圍感是需要場地、燈光甚至是專業的後製調色來完成的!那我就分為三大步驟來分享吧~

一. 事前準備

光源與拍攝硬體設備
光源部分: 我們沒有專業的燈光，只用自然光下建議是選擇在有大片落地窗或是陽台旁拍攝，拍攝時間可以控制在中午接下午或是依照你地點的太陽光照射方位來決定(光寧可多之後去後製，太暗會比較難救)。我這次是選在大片落地窗旁+沙發組完成拍攝~

硬體部分 : 沒有多餘人員協助，我認為最基本是需要相機腳架以及遠端快門(可用定時快門代替)。
我的相機可以使用WIFI連線手機來遠端看畫面+按快門(相機設定定時5秒拍攝)，如沒有的話可以購買下圖這種無線快門，網路上應該滿多這類的東西。如用手機拍攝也有藍芽無線快門遙控或是定時，不過自己不能同步待在你的拍攝位置上監控拍攝畫面的話會難比較多，變成要請其他人或先森幫忙看一下。相機鏡頭能製造的相片氛圍還是會美一點，但真的沒有相機，手機的人像模式我覺得也是可以試試看。

想好風格準備服飾、拍攝道具
可以依照找到的場地決定如何搭配，我的現成場地是我姐姐家，他的沙發顏色很適合我想要的生活感風格，所以我們的衣服顏色選擇簡單一些的黑、白、米、卡其來搭配，材質也不複雜就是棉製T恤、西裝外套等等，整個畫面跟風格就會很協調。生活感也包含一些小地方: 比如照片裡的綠葉抱枕阿、襪子，連不複雜的髮型也是讓風格統一的要素。不然你想我綁一個超浪漫公主辮+皇冠在這畫面就很不搭阿哈哈哈哈，另外，要留意有些緊的衣物可能會讓肚子上有勒痕，雖然事後可以修圖拉哈哈，所以有很多套衣服要拍的話可以排一下拍攝順序，緊的衣服擺後面，更方便拍攝。
道具可以善用寶寶的東西當道具: 手套、衣服、奶嘴、超音波照等等…..
事先找好拍攝姿勢範本與模仿(尷尬癌救星)
我相信大部分的人應該都不是可以隨時擺拍的人，自己拍是沒有人幫忙引導的!!大家可以跟我一樣先上網找拍攝的姿勢範本，可以看看一些攝影工作室美美的照片當參考，按照自己可以做得到的程度並記起來在拍攝時邊拍邊模仿，包含照片裡的小道具擺放位置、拍攝角度，讓拍攝當下效率變高。平時不是攝影師或媽斗的我們是很難一下子拍美的，這能讓容易鏡頭尷尬的我們解解套XD

媽咪的狀態
單胞胎會建議會在肚子差不多28-35週來拍攝，因為像我大概5個月後才開始長肚子(要把這個生命奧妙的感覺拍出來，肚子太小較沒有孕婦感喔)，然後到快36週時我開始頻繁假性宮縮(看個人情況)跟肚子已經大的寸步難行了，這時候還來忙這些東西覺得不太適合!
跟先森的拍攝前溝通
要先了解先森可以幫忙你到哪個程度XD畢竟是我個人習慣被拍照，不想因為拍照勉強他太多，所以事先溝通好他可以接受的程度。像L先森就是不露臉拍他會更開心的類型，我就會從這個方式下手，依他自在為主，所以就有了一些不露臉或是先森當手模的照片XD

二.拍攝當下

相機連結手機，使用定時快門
我就我的經驗跟你們分享，因為搞不好現在科技更發達有不同的方式可以完成拍攝。我是參考範本的拍攝角度把腳架與相機架好後，在相機上手動固定好對焦點，人再進入拍攝區用手機遠端觀看即時的拍攝畫面，擺好姿勢後按下手機螢幕上的快門鍵(有五秒延遲，所以按下後迅速把手機藏好)，用這樣的方式自己當攝影師也當媽斗。
一種姿勢拍個好幾張，
且不用在意照片上的小瑕疵
一個範本姿勢可以多試試幾張臉的角度或是身體的角度，像是壓腳背阿、看鏡頭阿、看側邊阿、要笑或是不笑啊都可以，這樣之後就有更多素材可以挑選。且不用在意照片上的小瑕疵，這都是可以修圖的!!!我主張合理修圖不算詐騙哈哈哈哈哈哈，且不會photoshop也沒問題，如果只是PO在個人網路平台上，現在的修圖APP都做得非常好，讓你可以簡單完成的。(後面會講)
保持心態輕鬆，讓過程變成一個特別的回憶
覺得這是滿重要但也滿容易忽略的環節，拍攝前吃飽飽、訂個手搖飲，帶個藍芽喇叭放點輕鬆的歌，讓整個拍攝節奏是很輕鬆簡單的，畢竟這是一件有趣的事情而不是工作，讓照片與過程都可以拿來事後回憶。在這樣的氛圍之下拍攝的互動跟表情也會更自然。而我這次是順便邀爸媽一起來姐姐家聚餐，所以其實拍攝時他們一直在旁邊聊天哈哈哈哈這樣也是可以拉。

三.照片的後製處理

修整照片的亮度或明暗對比(以下都用最簡單的手機修圖APP)
先從茫茫照片海挑出喜歡的幾張照片之後，像我這次從中午拍到傍晚，傍晚的太陽光就變弱很多，整體畫面變暗，所以就要把靠近傍晚的照片調亮一些讓它長得像中午時的樣子，讓整個拍攝風格是盡量一致的。
為精選的照片掛上濾鏡統一風格
這個很重要，而風格你自己挑，像有些日系清新風光就會比較曝、顏色比較亮一點，在APP上我相信有成千上萬的濾鏡可以掛。掛上濾鏡讓照片的顏色進入那個風格，可以讓照片看起來有質感一點。你很會手動調色的話當然也可以自己調!啊我是不會啦XDDD重點是要為你的所有照片都掛上同一個濾鏡(包含掛上的程度)，統一風格。

　　　　　　　　
　　　拍到一半寶寶舉起人民的法槌。
照片裁切掉不必要的部分，修掉影響風格的東西
以下我直接用這個對比給你們看，像我這次的風格，那個右手邊的抱枕顏色就很不搭，插電孔也是不必要的存在。修好之後畫面會乾淨舒服很多，彷彿這地方原來就這麼美XDD拍得太廣沒有重點的照片我們也可以善用相片裁剪讓照片在視覺上較有重點。
按照你的喜好微調人像(膚色、瑕疵等等)
天生麗質的話基本上是不用調整拉哈哈哈，那像我天生黃皮我就會稍微修一下膚色或腳上有瘀青也是用修痘痘的方式把它修掉，甚至牙齒顏色或是髮線太明顯都可以微調一下。但不建議把自己修成妖精，我們照片是留作紀念，不是拿來給其他朋友看到照片還說「這到底是誰????」